☆ حرق الكثير من السعرات الحرارية
يعد المتسلق خيارًا جيدًا، وهو أحد أفضل الطرق لسحق حرق السعرات الحرارية في وقت قصير.هناك بعض الأبحاث تظهر أن التمرين على المتسلق قد يحرق حوالي 300 سعرة حرارية في 30 دقيقة.إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن، فما عليك سوى زيادة شدة تمرين التسلق.
☆ ضع ضغطًا أقل على مفاصلك
يمكن أن تتعرض الركبتين والكاحلين والوركين والمفاصل الأخرى للضرب عند الجري أو القيام بتمارين القلب الأخرى عالية التأثير.يقدم المدرب البيضاوي تمارين القلب منخفضة التأثير، حيث لا ترفع قدميك أبدًا عن المجاذيف.
☆ توفير كبير للمساحة
على عكس أجهزة المشي ودراجات التمرين، فإن المتسلق البيضاوي هو موفر كبير للمساحة.0.72 م2 كافية لتحميل هذه الآلة البيضاوية.
☆ تحسين حالتك المزاجية
سيطلق الإنسان الإندورفين أثناء القفز على متسلق بيضاوي الشكل.مما قد يؤدي إلى حل بعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب والتخلص من التوتر.تمرين بيضاوي الشكل مع الموسيقى يمكن أن يحسن حالتك المزاجية.
نظام الفرامل | مغناطيس |
نظام القيادة | الحزام بطريقتين |
دولاب الموازنة | 10 كلغ |
مقاومة | 8 دليل ليفي |
عرض | شاشات الكريستال السائل |
وظائف الكمبيوتر | الارتفاع، المسافة، العتاد، السرعة، الوقت، السعرات الحرارية، النبض |
نبض اليد | نعم |
الحد الأقصى للمستخدم'الوزن | 120 كجم |
يميل | 3 قسم مانوينكلين |
نو: 43 كجم. جيجا وات: 47 كجم
حجم التجميع: 1240*590*1740 مللي متر
حجم الكرتون: 805*355*785 مللي متر
كمية التحميل 40HQ: 269 قطعة
تحميل الكمية 40GP: 269 قطعة
كمية التحميل 20GP: 130 قطعة
الفندق
بيت