شتاء يصنع هو - هي سهل ل مريح أعلى في الداخل, مع سميك طبقات إخفاء a ببطء التوسع محيط الخصر—لكن صيف يكون آت, و خفيف الوزن ملابس سوف قريباً يكشف كل منحنى. ال جيد أخبار? هو - هي’s لا أيضاً متأخر ل يحصل خلف في شكل, و بيت تمارين رياضية نكون ال إجابة. مع ميدو’s تجاري جهاز المشي, أنت يستطيع دور لك معيشة غرفة داخل a عالي-أداء نادي رياضي, مزج راحة مع ال وعرة مصداقية ل a تجاري جهاز المشي.
حتى الآن, عشوائي تمارين رياضية أو يتحطم الأنظمة الغذائية فاز’t يقطع هو - هي بدون a صحيح نمط الحياة. يلزق ل اثنين قواعد: متوازن الأكل و ثابت, ذكي يمارس. هو - هي’s وقت ل يسقط ال أعذار و يصنع فضاء ل معدات الذي - التي يسلم—خصوصاً a تجاري جهاز المشي, مصمم ل مقبض يوميًا يستخدم مع ال قوة تحمل ل نادي رياضي معدات. بعد الجميع, ناجح لياقة بدنية المفصلات على سليم يمارس, جيد تَغذِيَة, و التخلص سيء عادات يحب تدخين و شرب. يترك’s يبدأ صغير, لكن يبدأ قوي.
يفكر خلف: مؤخرًا شهور يملك محتمل أحضر أيضاً كثير ثري وجبات الطعام, نفاية طعام نوبات الشراهة, و تم تخطيه خضراوات—لا ل يذكر إضافي مشروبات. هذا يأخذ a رسوم, لكن ال يمين نظام عذائي الوقود تمارين رياضية. شرب 2 لترات ل ماء يوميًا (يتخطى الكحول) ل يقضي رطب, و إعطاء الأولوية الفواكه, خضراوات, و متوازن وجبات الطعام. التخطي وجبات الطعام يبطئ الاسْتِقْلاب, بينما ثابت تَغذِيَة تعزيزات تحفيز—شديد الأهمية متى تسجيل أميال على a تجاري جهاز المشي الذي - التي المطالب تناسق.
لذا, كيف ل إعادة تشكيل لك جسم? أي حركة نبضات جالس, لكن الاقتران تمارين القلب و قوة تمرين السرعات نتائج. اللاهوائي تمارين (يحب رفع) نكون قصير, شديد انفجارات, بينما تمارين القلب الاستخدامات الأكسجين ل وقود أطول, أدنى-شدة جهود—مفتاح ل حرق سمين. أنشطة يحب المشي, الهرولة, أو ركوب الدراجات عمل, لكن لا شئ نبضات ال يتحكم ل a تجاري جهاز المشي, أين أنت تعيين ال خطوة, منحدر, و مدة, مطر أو يشرق.
نحن يحصل ال حواجز: متأخر عمل الليالي, مدينة الضباب الدخاني, مشغول الجداول الزمنية. لكن بيت تمارين رياضية يحل هم. حديث معدات, خصوصاً a تجاري جهاز المشي, يجلب نادي رياضي-جودة تمرين في الداخل. لا أكثر التنقل ل مزدحم لياقة بدنية مراكز—لك بيت يصبح a خاص استوديو. ميدو’s تجاري جهاز المشي, تم بناؤه ل تحمل ثقيل يستخدم, يضمن أنت أبداً يفتقد a حصة, تحول راحة داخل تناسق.
الهوائية بيت تمارين رياضية يزدهر مع ال يمين أداة, و a تجاري جهاز المشي يكون لا يهزم. جري يكون طبيعي, قابلة للتكيف ل الجميع لياقة بدنية المستويات, مع فريد خطوات و إيقاعات—لذا أنت يحتاج a جهاز المشي الذي - التي المسارات هؤلاء الفروق الدقيقة. ميدو’s تجاري جهاز المشي يفعل بالضبط الذي - التي, دمج دقة مع متانة.
يأخذ ال ميدو واحد: a تجاري جهاز المشي في كل حاسة. مصنوعة في دونغقوان, هو - هي يناسب منازل و مكاتب على حد سواء, مع a 0-30° منحدر, يُسلِّم-سيطرة قلب معدل شاشات, و واي فاي ل جاري تمارين رياضية. إنه لون شاشة يعرض الإحصائيات بوضوح, بينما ال 50cm+ حزام العروض وافر فضاء. التفاخر 6 قمة إتش بي, 4+ مستمر إتش بي, و a 3+ ساعة محرك وقت التشغيل, هو - هي المباريات تجاري جهاز المشي المعايير, داعم أعلى ل 160kg و السرعات أعلى ل 20km/h—ممتاز ل المشي, سباقات السرعة, أو تَحمُّل أشواط.
ماذا حقا مجموعات هو - هي منفصل يكون إنه تجاري جهاز المشي-درجة التخصيص. يُعدِّل سرعة و منحدر ل لك الأهداف: ثابت 1-2° المنحدرات ل سمين يحرق, أو فاصلة سباقات السرعة مع أعلى إعدادات ل يعزز تمارين القلب. المبتدئين يبدأ بطيئ (4-5km/h, 0° منحدر), مبنى تدريجياً—الجميع على a سطح مصمم ل امتصاص تأثير, تقليل أَضْنَى. زائد, متزامنة موسيقى يتكيف ل لك خطوة, تحضير كل دقيقة على هذا تجاري جهاز المشي يشعر يحب a انتصار.
اِتَّشَح’t يترك أعذار يفوز. مع ميدو’s تجاري جهاز المشي, بيت تمارين رياضية يصبح قوي, ثابت, و فعال. خطوة أعلى, يبدأ اليوم, و تحية صيف في لك أفضل شكل حتى الآن.
